"De afwisselende groepslessen zorgen ervoor dat ik allround fit blijf."
PaulXCORE bij COSY
BINNENKORT!
De XCORE is een pittige les waar we trainen met een Xco-trainer (een buis gevuld met grit). Ervaar deze ultieme en unieke coretraining: effectief, dynamisch en fun! In 45 minuten train je optimaal je conditie, spieren en bindweefsel. de bewegingen zijn simpel maar door de motiverende muziek nooit saai. Een pittige training waar je het gevoel krijgt dat er echt iets gebeurt in jouw lichaam!
Nieuws
-
Alpe d'HuZes 2025
Het evenement: Alpe d'HuZes is een uniek sportief evenement waarbij zo...
Lees meer -
Ouderen in Beweging
Ben je een dagje ouder, beweegt het lichaam niet meer zoals de geest het wilt...
Lees meer